주 4.5일제 확산 중! MZ세대가 열광하는 이유는?

 

 

 

최근 직장인들 사이에서 가장 뜨거운 이슈, 바로 **‘주 4.5일제’**입니다. 특히 MZ세대 사이에서 열렬한 지지를 받고 있는데요. 도입 기업이 늘어나고 있는 이유와 이 제도에 열광하는 배경을 지금부터 자세히 알아보겠습니다.

 

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1️⃣ 주 4.5일제란 무엇인가요?

 

주 4.5일제는 기존 주 5일 근무제에서 금요일 근무 시간을 줄이거나, 금요일 오후를 자유롭게 활용할 수 있도록 한 유연 근무제입니다. 보통 금요일 오전까지만 근무하고, 오후는 휴식이나 자기 계발, 가족 시간 등으로 활용할 수 있도록 구성됩니다.

 

한국에서는 아직 법제화된 제도는 아니지만, 일부 공공기관과 대기업, IT기업 등을 중심으로 시범 운영 혹은 선택적 도입이 확산되고 있습니다.

 

예를 들어 서울시 산하 일부 공공기관에서는 금요일 근무시간을 오전 4시간으로 단축하고, 점심시간을 생략해 일찍 퇴근하는 방식으로 운영 중입니다. 민간 기업 중에는 스타트업, IT업계, 크리에이티브 산업군을 중심으로 도입이 빠르게 확산되고 있죠.

 

이 제도는 단순히 근무 시간을 줄이는 것이 아니라, 업무 효율성과 몰입도를 높이고, 불필요한 회의나 야근을 줄이는 문화를 만드는 것을 목표로 합니다.

 

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2️⃣ MZ세대가 주 4.5일제에 열광하는 이유

 

그렇다면 MZ세대는 왜 주 4.5일제에 특히 열광할까요?

 

 

✔️ 워라밸이 최우선

 

MZ세대는 단순히 오래 일하기보다, **‘일과 삶의 균형’**을 더 중요하게 여깁니다. 주 4.5일제는 금요일 오후를 자유롭게 활용할 수 있어, 여가·휴식·자기계발·부업까지 다양한 활동이 가능하다는 점에서 큰 매력으로 작용합니다.

 

 

✔️ 정시 퇴근과 집중형 업무 선호

 

MZ세대는 **“무의미한 회의와 야근은 NO”**라는 생각이 강합니다. 주 4.5일제는 시간을 줄이는 대신, 업무 몰입도를 높이고 효율을 중시하는 근무 환경을 만들어주는 방향이기 때문에 만족도가 높습니다.

 

 

✔️ 자기 계발과 재충전 기회

 

금요일 오후가 자유로워지면, 헬스, 자격증 공부, 취미, 여행 등 자기만의 시간을 확보할 수 있습니다. 특히 자기 발전을 중시하는 MZ세대에겐 단순한 휴식 그 이상의 가치를 줍니다.

 

 

✔️ 트렌디한 기업 문화 선호

 

이 제도를 먼저 도입한 기업들은 대부분 수평적이고 유연한 기업 문화를 갖추고 있습니다. MZ세대는 이런 환경을 선호하기 때문에, 채용 시 기업 선택의 중요한 기준으로 작용하기도 합니다.

 

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3️⃣ 실제 도입 기업 사례와 반응은?

 

 

💼 공공기관

 

• 서울시는 산하 25개 기관 중 일부에서 금요일 오전 근무만 시행하고 있으며, 점심시간 없이 11:30~12:00 사이 퇴근이 가능합니다.
• 중소벤처기업부 일부 부서도 주 4.5일제를 시범 운영하며 긍정적인 반응을 얻고 있습니다.

 

 

🏢 민간기업

 

• 네이버, 카카오, 토스 등의 IT기업은 유연근무제와 함께 주 4.5일제 개념을 도입해 직원 만족도 향상에 기여하고 있습니다.
• 패션, 마케팅, 디자인 등 창의성이 중요한 산업군에서는 이미 주 4.5일제 또는 주 4일제를 실험적으로 적용 중입니다.

 

도입한 기업 대부분은 업무 집중도 상승, 조직 문화 개선, 인재 유치 경쟁력 강화 등의 효과를 체감하고 있다고 전했습니다.

 

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✅ 결론: 단순한 ‘근무 단축’이 아닌 ‘근무 방식의 진화’

 

주 4.5일제는 단순히 하루를 쉬게 해주는 제도가 아니라, 일하는 방식과 문화를 바꾸는 시도입니다. 특히 MZ세대가 추구하는 가치인 워라밸, 자율성, 효율성과 맞닿아 있어, 앞으로 더 많은 기업들이 도입을 검토할 것으로 예상됩니다.

 

여러분의 회사는 어떤가요? 이제는 단순한 복지가 아닌, 일하는 이유 자체를 바꾸는 변화가 시작되고 있는지도 모릅니다.

 

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